PASSEZ ENFIN DU NON NAGEUR AU NAGEUR DE CRAWL
FICHES DE SEANCES AVEC EXERCICES PROGRESSIFS D’UN MAÎTRE NAGEUR : DU NON NAGEUR A LA NAGE DU CRAWL
Séances de 52 minutes avec PLUS DE 100 exercices pédagogiques et évolutifs pour vous permettre de progresser à votre rythme, ainsi qu’une fiche ressenti et une auto-évaluation
2 BONUS :
+
En plus de l’Ebook vous aurez aussi toutes les séances d’entraînements enregistrées en audio. Vous pourrez donc les mettre sur votre mp3 étanche et être accompagné durant votre séance piscine !
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Un groupe privé ! Vous aurez la possibilité de partager vos réussites avec les autres nageurs de NAGER ET SERENITE !
LANCEMENT DU PROGRAMME AU MOIS DE MAI !
Avis
« Dans un an, vous souhaiterez avoir commencé aujourd’hui. »
____ Karen Lamb
RECEVOIR LE GUIDE
"Les bases pour apprendre à nager"
Dans ce guide :
- Des exercices à mettre en place en piscine ainsi que chez vous pour enfin savoir nager.
- Prenez plaisir à être dans l'eau et détendez-vous enfin en pratiquant le sport de la natation.
- Devenez enfin serein en milieu aquatique !