Comment s’éloigner du mur de la piscine et enfin nager
Tu t’accroches au mur, telle une moule à son rocher. Ton rêve c’est de pouvoir enfin te libérer de lui et pouvoir enfin nager. Cette vidéo est faite pour toi. Entraîne-toi le plus souvent possible et au fil du temps, tu verras que tu as besoin de moins en moins de cette proximité avec le mur voire carrément plus du tout. Apprendre à nager demande du temps.
Laisse toi le temps de refaire connaissance avec l’eau et de comprendre comment ton corps et l’eau peuvent avoir un effet l’un à l’autre. Ne te compare pas non plus aux autres et avance sur ton propre chemin.
Je te laisse visionner une vidéo que j’ai réalisé pour que tu puisses apprendre à t’éloigner enfin du mur. Bon visionnage.
Tu peux aussi lire cet article que j’ai réalisé sur le même thème qui t’explique étape par étape comment enfin s’éloigner du mur. Clique ici.
Si tu as besoin de conseils, d’en savoir plus et d’avoir un suivi par un professionnel, tu peux cliquer sur l’onglet Coaching en ligne en haut du site. Je te propose mes services à partir de 32 euros.
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Et toi, es-tu aussi toujours accroché au mur lorsque tu vas à la piscine ? Quand te lances-tu ? As-tu essayé un exercice de la vidéo ?
Merci d’avoir lu cet article et à bientôt !