Comment s’éloigner du mur de la piscine et enfin nager

S'éloigner du mur de la piscine
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Tu t’accroches au mur, telle une moule à son rocher. Ton rêve c’est de pouvoir enfin te libérer de lui et pouvoir enfin nager. Cette vidéo est faite pour toi. Entraîne-toi le plus souvent possible et au fil du temps, tu verras que tu as besoin de moins en moins de cette proximité avec le mur voire carrément plus du tout. Apprendre à nager demande du temps.

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Comment aller dans le fond de l’eau facilement [exercices en vidéo]

Si tu fais partie des personnes qui n’arrive pas à explorer le fond de l’eau. Que tu mets toute ta bonne volonté pour pouvoir aller dans le fond de l’eau pour aller explorer les fonds marin ou encore pour aller compter les carreaux de la piscine et que malgré cela, rien n’y fait, tu es toujours à la surface. Cet article est pour toi. J’ai réalisé cette vidéo pour t’apprendre enfin à descendre dans l’eau alors prépare toi et prends quelques notes. Let’s go !

plonger dans le fond de l'eau
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